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小编跟大家讲解野外露营的注意事项不得不看

来源:www.ynmhtz.com 发布时间:2017年12月27日
     小编跟大家讲解野外露营的注意事项不得不看。在昆明野外露营不俗要务是防寒.在秋冬季节或在昆明野外露营,由于自身疏忽而可能冻伤、冻病甚至冻死.防寒较主要注意两点:一要保暖,二要吃饱.保暖就是要保持体温,穿保暖性、御寒性好的衣服,盖保暖性、御寒性好的被子.一般地说,棉织品、毛织品保暖性较好,衣服要宽松,有空隙更利于保暖.在野外,要睡睡袋.既携带方便又利于保暖.特别冷的时候还要取暖.

   取暖可用两种方式.其一,将水壶灌满热水后,放在体侧;其二,选择大小适中的石子,放在营火里加热,然后用布包好,放在体侧.另外床铺较好与地面之间有一段空隙.或垫上塑料泡沫,或垫上干树枝、枯草等.睡觉前不要大量喝酒,以免酒醉昏睡.察觉不到寒冷而冻死.尽量不要太疲劳,这样也容易因睡得过沉察觉不到寒冷而冻死.湿衣服、湿被褥一定要烤于晒干再穿、再用,因为这较消耗热量,也容易发病.

昆明野外露营

   昆明户外拓展训练介绍到热量来自身体内部,摄取高热量食物也是防寒的办法,如多吃糖类、肉类、巧克力等.发现队友呼吸困难、说话不清、脸色苍白、反应迟钝、浑身打颤等症状时,要采取保暖措施,及时救治.防止冻死.发现手脚冻伤时,昆明户外拓展训练基地提醒千万不可立即用热水洗或烤火,而要用雪搓或用冷水洗慢慢恢复.

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